توضیحات
روغن ترکیبی آسایش فوراور Forever Essential Oils – At Ease ترکیب متعادلی از خالص ترین روغن های گیاهی طبیعی است که به طور خاص برای ایجاد آرامش و آسایش و فراغ بال انتخاب شده اند. این روغن های گیاهی عبارتند از: روغن زمستان سبز (wintergreen)، روغن اسطوخودوس، روغن اکالیپتوس، روغن گیشنیز، روغن کندر، روغن رزماری، روغن نعنا فلفلی، روغن ریحان، روغن مرزنجوش و روغن بابونه. هر یک به طور علمی انتخاب شده و برای حصول بهترین کارایی ترکیبی، با یکدیگر مخلوط شده اند. در ادامه به بررسی خواص تک تک روغن های موجود در این محصول میپردازیم.
خواص روغن زمستان سبز:
- تسکین درد: خاصیت ضد درد روغن زمستان سبز معروف است چرا که دارای ترکیباتی معروف به متیل سالیسیلاتهاست. سالیسیلات ها ترکیبات ضد درد موثری هستند. آسپیرین یکی از معروف ترین انواع سالیسیلاتهاست. روغن زمستان سبز و روغن نعنا فلفلی با محرک ها مقابله میکنند چون موجب تسکین درد و التهاب و به طور کلی موجب تسکین تحریک میشوند. وقتی روی پوست مالیده میشود، با گرم کردن آن قسمت موجب کاهش درد میشود. روغن زمستان سبز در تسکین گرفتگی عضلات، سردرد، میگرن، درد استخوان و سایر مشکلات مشابه مفید است. مطالعات نشان داده است که روغن زمستان سبز درصورتی که با روغن نعنا فلفلی ترکیب شود، بیشترین تاثیر را دارد. این دو روغن اثر ضد درد بسیار قوی دارند چون هر کدام اثر دیگری را تشدید میکند.
- تسکین التهاب و تورم: به خاطر وجود متیل سالیسیلات در روغن زمستان سبز، بیماری های التهابی را تسکین میدهد. به همین دلیل برای درد ماهیچه و مفصل مناسب است. ماساژ دادن مفاصل و بافت های متورم با روغن زمستان سبز به بهبود التهاب سطحی کمک میکند و در عین حال استشمام آن میتواند سیستم ایمنی را در برابر بیماری های التهابی داخلی تقویت کند.
- رفع جوش و سایر مشکلات باکتریایی پوست: به خاطر خاصیت ضد باکتریایی، روغن موثری برای هرگونه برنامه درمانی ضد جوش است. روغن زمستان سبز موجب کشتن باکتری های پوست میشود بنابراین مانع از رشد آنها در منافذ پوست و مانع از التهاب و ایجاد جوش میشود. اثر ضد التهابی این روغن، التهاب فعلی در منافذ عفونت کرده را رفع میکند.
- بهبود سلامت مو: روغن زمستان سبز بافت و ریشه مو را تقویت میکند و موجب سلامتی بیشتر مو و پیشگیری از ریزش مو میشود. همچنین موجب رفع خارش ناشی از شوره سر و پیشگیری از عود آن میشود.
- تسکین روماتیسم و آرتریت: توانایی روغن زمستان سبز در تسکین درد، برای بیمارانی که مبتلا به روماتیسم، آرتریت، نقرس و سفتی مفصل هستند، بسیار مفید است. در این بیماری ها معمولا التهاب وجود دارد که اثر ضد التهابی روغن زمستان سبز میتواند تا حد زیادی به تسکین آن کمک کند. روغن زمستان سبز موجب افزایش خونرسانی میشود. افزایش خونرسانی نیز موجب مهار این مشکلات میشود.
- بهبود سرماخوردگی، سرفه و آنفولانزا: ترکیبات قدرتمند موجود در روغن زمستان سبز میتوند به تسکین احتقان تنفسی که به دنبال سرماخوردگی و آنفولانزا میآید، کمک کند. بوی آرام بخش و تسکین دهنده روغن زمستان سبز خارش گلو را برطرف میکند، آبریزش بینی را کاهش میدهد و موجب رفع گرفتگی بینی میشود. اثر ضدعفونی کنندگی و ضد میکروبی این روغن به رفع این عفونت ها کمک میکند.
- بهبود مشکلات گوارشی: از برگ های گیاه زمستان سبز در فرهنگ های مختلف برای رفع مشکلات معده استفاده میشود. روغن زمستان سبز که از برگ این گیاه گرفته میشود، با ایجاد حس گرمی، درد و نفخ شکم را که در اختلالات گوارشی دیده میشود، بهبود میدهد.
- پاکسازی منزل: خود را از پاک کننده های شیمیایی سوزش آور دور نگه دارید و در عوض از روغن زمستان سبز استفاده کنید. خاصیت پاک کنندگی روغن زمستان سبز آن را برای استفاده در تمیز کردن منزل مناسب میسازد.
- رفع تب و عفونت: خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی روغن زمستان سبز با عفونت های بدن مقابله کرده و تب ناشی از این مشکلات را رفع میکند. چون حای ترکیبی مشابه آسپیرین است، موجب تسکین بیماری های مختلف میشود. ماساژ آن روی سینه و استشمام آن به افزایش سرعت درمان عفونت ها کمک میکند.
- تسکین درد مزمن عصبی: تعدادی مشکلات وجود دارد که اغلب درد عصبی مزمن دارند. دیابت، جراجات و حتی عفونت های ویروسی گاها موجب درد عصبی میشوند که معمولا طولانی مدت است. روغن زمستان سبز جایگزین مناسبی برای داروهای ضد دردی است که مصرف آنها در طولانی مدت عوارض جانبی به همراه دارد.
- رفع دل درد قاعدگی: اثر گرم کنندگی روغن زمستان سبز همراه با اثر ضد درد آن، در تسکین دردهای ناشی از قاعدگی بسیار مفید است. ترکیب این روغن با روغن های ضد درد دیگر و رقیق کردن با یک روغن حامل و ماساژ آن روی ناحیه پایین شکم، درد را تسکین میدهد. همچنین میتوانید این روغن را به وان آب گرم اضافه کنید یا به عنوان کمپرس آب گرم از آن استفاده کنید تا اثر ضد درد را افزایش دهد.
- مقابله با خستگی، افزایش تمرکز حواس: اگر بعد از ظهر سر کار، احساس خستگی میکنید، روغن زمستان سبز را استشمام کنید. بوی تازه و نعنایی آن پیام هایی را به مغز میفرستد که موجب هوشیاری و تمرکز میشود.
- بهینه سازی ورزش: استشمام روغن زمستان سبز قبل از هرگونه فعالیت فیزیکی به افزایش استقامت کمک میکند. توانایی روغن زمستان سبز در افزایش ظرفیت تنفسی و اثر ضد خستگی آن، این روغن را به یک گزینه ایده آل برای ماساژ هنگام جلسات ورزشی تبدیل میکند. پس از تمرینات ورزشی نیز مفید است چون گردش خون را افزایش میدهد و موجب تسکین درد ماهیچه ها یا مفاصل میشود. قبل از هر جلسه ورزشی آن را استشمام کنید یا روی گردن و پشتتان ماساژ بدهید. پس از فعالیت فیزیکی شدید، با ماساژ دادن آن روی بدن، هرگونه گرفتگی و درد را برطرف میکند.
- رفع تنش و استرس: پس از یک روز خسته کننده، روغن زمستان سبز میتواند راهکاری برای رفع تنش فکری شما باشد.
- ارتقای بهداشت دهان: به خاطر توانایی روغن زمستان سبز در نابودی باکتری های بوزا، میتوان از آن در محصولات بهداشت دهان مثل دهانشویه و مسواک استفاده کرد. میتوانید چند قطره از آن را به خمیر دندان یا دهانشویه خود اضافه کنید.
خواص روغن اسطوخودوس:
- درمان جوش: روغن اسطوخودوس یکی از معدود مواد طبیعی است که میتوانید برای خلاصی از شر جوش از آن استفاده کنید. این روغن خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی دارد که به باکتری هایی که موجب ایجاد جوش و التهاب میشوند، مقابله میکند. بر اساس مطالعات مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، عطردرمانگران از روغن اسطوخودوس به طور گسترده برای درمان جوش استفاده میکنند.
- درمان اگزما: اگزما ممکن است مایه خجالت فرد شود، اما این درصورتی است که روغن اسطوخودوس دم دست نداشته باشد. چون روغن اسطوخودوس توانایی تسکین خارش و کاهش علائم اگزا را دارد. همچنین مناطق ملتهب روی پوست را با مرطوب کردن، رفع میکند و به تسریع روند درمان کمک میکند.
- سمزدایی پوست: با توجه به انواع سموم مضر محیطی و سایر آلاینده هایی که پوست ما در اکثر مواقع در معرض تماس با آنها قرار دارد، پوست روز به روز سلامتش را از دست میدهد. اما روغن اسطوخودوس به کمک میآید. روغن اسطوخودوس دارای آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که میتواند با اثرات مخرب آلاینده های روی پوست مقابله کند. در مطالعه ای که در دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد واقع در واشنگتن انجام شد، مشخص شد که روغن اسطوخودوس یکی از معدود روغن هایی است که مانع از رشد باکتریهای پوست میشود.
- بهبود سوختگی ها: خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد التهابی روغن اسطوخودوس نقش مهمی در این زمینه دارد. این روغن برای درمان سوختگی ها مفید است و به رفع جای آسیب ها و جراحات کمک میکند. علاوه بر این، روغن اسطوخودوس یک مسکن محسوب میشود.
- بهبود نیش حشرات: گرچه نیش حشرات خطر جدی ایجاد نمیکند، ولی ممکن است فعالیت های روزمره شما را تحت تاثیر قرار دهد. اما با وجود روغن اسطوخودوس، مشکلی نخواهید داشت. چند قطره از این روغن را روی جای نیش حشره بمالید، خواهید دید که خارش و تورم تا حد زیادی کم میشود. روغن اسطوخودوس دافع خوب حشرات نیز هست. درضمن توجه داشته باشید که طبق مطالعات دانشگاه آریزونا، نباید روغن اسطوخودوس را برای کودکان زیر 2 سال استفاده کرد.
- رفع خستگی عضلات: میدانیم که پس از یک روز طولانی پرکار، چقدر خسته میشویم. اینجاست که روغن اسطوخودوس وارد عمل میشود و نباید تاثیر آن را نادیده بگیرید. روغن اسطوخودوس خستگی عضلات به خصوص عضلات پا و گردن را رفع میکند.
- تونر پوست: روغن اسطوخودوس موجب یکدست شدن و استحکام پوست میشود چون گردش خون را افزایش میدهد و باعث میشود که اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به سلول های پوستی برسد و به حفظ سلامت سلول ها و افزایش سرعت بازسازی سلولی کمک میکند.
- کنترل ریزش مو: روغن اسطوخودوس تاثیر بسیار زیادی بر رفع ریزش مو دارد چون بیخوابی، استرس، اضطراب و افسردگی را درمان میکند. این مشکلات جزء دلایل رایج ریزش مو هستند. ماساژ منظم با این روغن، با افزایش جریان خون موجب رفع ریزش مو و بهبود رشد موها میشود.
- درمان طاسی موضعی: طاسی موضعی یک بیماری خودایمنی است که در آن مو در یک منطقه خاص دچار ریزش میشود. ماساژ پوست خشک سر با روغن اسطوخودوس به درمان این مشکل و بهبود رشد مو در طی چند ماه کمک میکند. ماساژ پوست سر با روغن اسطوخودوس موجب افزایش خون رسانی به پوست سر و درمان ریزش مو میشود.
- درمان شوره سر: روغن اسطوخودوس میتواند شما را از خارش پوست و شوره سر رهایی بخشد. به گفته دکتر Francesca Fusco, MD ، متخصص پوست اهل نیویورک، روغن اسطوخودوس میتواند مشکلات مختلف پوست سر را درمان کند.
- درمان شپش سر: روغن اسطوخودوس با داشتن قدرت بالای ضدعفونی کنندگی، شپش، تخم شپش و حشرات دیگر را از سر شما پاک کند. ماساژ سر با این روغن موجب کشته شدن این حشرات میشود.
- نرم کننده مناسب: از روغن اسطوخودوس میتوان به عنوان یک نرم کننده نیز استفاده کرد. روغن اسطوخودوس موجب درخشندگی و جلای موها و رفع شوره میشود.
- درمان بیخوابی: روغن اسطوخودوس یک داروی سنتی برای ایجاد خوابی بی عیب و نقص است. در قدیم مردم متکای خودشان را پر از گلهای اسطوخودوس میکردند تا خواب آرامی داشته باشند. گیاه اسطوخودوس برای افراد مبتلا به بیخوابی، سندرم پای بیقرار و خستگی مفید است. چون سیستم عصبی را آرام میکند و موجب آرامش و خواب میشود. این تاثیر ناشی از بوی آن است که امواج آلفای مغز را که مسئول آرامش هستند افزایش میدهد و موجب ایجاد خواب سریع میشود.
- درمان اضطراب و افسردگی: روغن اسطوخودوس بخاطر خاصیت آرامبخشی، تسکینی و ضد تشنجی، در درمان اضطراب و افسردگی موثر است. در کشور کره بر روی بیمارانی که بیماری لاعلاج داشتند، مطالعه ای انجام شد. در این مطالعه مشخص شد که ماساژ دست با روغن اسطوخودوس تاثیر مثبتی در کاهش درد و افسردگی بیماران دارد. مطالعه دیگری بر روی زنان یائسه نشان داد که روغن اسطوخودوس میتوند به کاهش اضطراب و افسردگی شود بدون اینکه عوارض جانبی در پی داشته باشد.
- درمان سردرد: ثابت شده است که روغن اسطوخودوس در درمان سردردهای میگرنی و پیشگیری از بروز سردرد جدید موثر است.ماساژ ناحیه گیجگاهی، گردن و پیشانی با روغن اسطوخودوس، گردن و سر را تسکین داده و موجب ایجاد آرامیش میشود. این روغن انواع سردردها مثل سردردهای میگرنی، سردردهای عمومی، سردردهای گوارشی، سردردهای عصبی، سردردهای سینوسی و سردردهای ناشی از استرس را درمان میکند. در ایران بر روی 47 نفر که سردرد میگرنی داشتند، مطالعه ای صورت گرفت. آنها به 2 گروه تقسیم شدند: گروه کنترل و گروه آزمایش. از بیماران گروه آزمایش خواسته شد که به مدت 15 دقیقه روغن اسطوخودوس را استشمام کنند در حالی که به بیماران گروه کنترل گفته شد که پارافین مایع را به مدت 15 دقیقه استشمام کنند. در پایان مشخص شد که شدت درد میگرن بیماران گروه آزمایش کاهش یافته است.
- کمک به گوارش: این روزها مشکلات گوارشی جزء مشکلات رایج است از جمله درد شکم، استفراغ، آروغ و احساس سوزش معده که منجر به زخم معده میشود. روغن اسطوخودوس بدن را قادر میسازد که با التیام پوشش مخاطی دستگاه گوارش و افزایش ترشح صفرا، چربی ها را هضم کند. همچنین به کاهش گاز معده و یبوست کمک میکند مطالعه ای در ایران، تاثیر اسطوخودوس در درمان سوء هاضمه و سایر مشکلات معده مثل نفخ و ناراحتی معده را ثابت کرد.
- درمان زخم ها: روغن اسطوخودوس خاصیت ضدعفونی کنندگی بالایی دارد. مالیدن آن روی زخم، بریدگی و خراش موجب افزایش بازسازی سلول ها و سرعت دادن به بهبود زخم ها میشود. خاصیت ضد میکروبی این روغن اجازه نمیدهد که زخم ها عفونت کنند.
- درمان تهوع: روغن اسطوخودوس در رفع علائم تهوع یا بیماری سفر موثر است. به این منظور، یک قطره روغن اسطوخودوس روی زبان، پشت گوشها یا زیر ناف قرار دهید.
خواص روغن اکالیپتوس:
- رفع درد ماهیچه: ماساژ سطح پوست با روغن اکالیپتوس استرس و درد را کاهش میدهد. اغلب به بیماران مبتلا به روماتیسم، کمردرد، رگ به رگ، سفتی ماهیچه و بافت ها و حتی درد عصبی توصیه میشود از روغن اکالیپتوس استفاده کنند.
- درمان تب: متخصصان پی برده اند که روغن اکالیپتوس را میتوان برای درمان تب و کاهش دمای بدن به کار برد. به گفته متخصصان، این روغن که به روغن تب شناخته میشود، در صورت ترکیب شدن با روغن نعنا فلفی بسیار عالی عمل میکند.
- رفع خستگی فکری: به خاطر خاصیت خنک کنندگی و شاداب کننده و طراوت بخش روغن اکالیپتوس، برای افراد مبتلا به اختلالات و بیماری های خاص استفاده میشود اما این روغن به عنوان یک محرک، خستگی فکری را رفع کرده و روحیه بانشاط ایجاد میکند. همچنین در درمان استرس و اختلالات فکری نیز موثر است. چون محرک فعالیت فکری است و خونرسانی به مغز را افزایش میدهد.
- رفع سرفه: اکالیپتول ماده موثر روغن اکالیپتوس است که میتواند مانع از سرفه شود. استشمام بخارات این روغن روش موثری برای رقیق سازی خلط و خروج آن از بدن است.
- محرک سیستم ایمنی: روغن اکالیپتوس فعالیت فاگوسیتیک را افزایش میدهد به این معنا که میتواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
- تسکین آسم: روغن اکالیپتوس به خاطر داشتن خاصیت ضد التهابی آسم برونشیکال را درمان میکند. استشمام روغن اکالیپتوس التهاب را کاهش داده و احتقان مجاری تنفسی را برطرف میکند.
خواص روغن گیشنیز:
- بهبود سلامت دستگاه گوارش: روغن گیشنیز برای بهبود مشکلات گوارشی و نرمتر کردن عبور مواد در دستگاه گوارش عالی است. به خصوص خاصیت ضد نفخ این روغن مفید است چرا که موجب دفع گاز معده و روده ها میشود. این روغن گازهای اضافی در حرکت به سمت پایین دفع کرده و مانع از تشکیل گاز اضافی میشود. این روغن، هضم کننده و اشتها آور است به این معنا که ترشح آنزیم های گوارشی و صفرا را تضمین کرده و موجب نرم کار کردن گوارش میشود. از این رو به مشکلاتی نظیر سوء هاضمه، نفخ، اسهال، رفلاکس معده و غیره کمک میکند.
- کمک به سمزدایی: روغن گیشنیز یک سمزدا محسوب میشود یعنی به تصفیه خون کمک کرده و خون را از سموم و سایر مواد مضر که موجب آلودگی میشود، پاک میکند. این روغن بدون شک به پاکسازی بدن از موادی مثل اوریک اسید، اوره، فلزات سنگین و سایر ترکیبات کمک میکند و به این ترتیب سیستم ایمنی را نیز تقویت میکند.
- کاهش درد: روغن گیشنیز به خاطر داشتن ترکیبات شیمیایی مثل ترپینئول و ترپینولن، ضد درد خیلی خوبی است. مثلا این روغن در تسکین درد کسانی که مبتلا به آرتریت یا روماتیسم یا هر نوع مشکل در مفصل و ماهیچه هستند، کمک میکند. علاوه بر این، روغن گیشنیز میتواند درد کسانی که سردرد یا میگرن دارند را تسکین بدهد چون گردش خون را زیاد میکند و فشار روی این مناطق را کاهش میدهد.
- مدیریت دیابت و میزان کلسترول: روغن گیشنیز به مدیریت دیابت کمک میکند مثلا در سال 2012 مطالعه در مجله علوم غذایی منتشر شد که اظهار داشت آنتی اکسیدان های مفید موجود در این روغن به کاهش شدید پراکسیداسیون چربی کمک کرده و میتواند دیابت را کنترل کند و بعلاوه قدرت حفاظت از کبد را دارد. مطالعه دیگری در سال 2011 انجام شد که در مجله زیست شناسی آزمایشگاهی هند چاپ شد. این مطالعه نشان داد که روغن گیشنیز در برابر سوپراکسیدها و رادیکال های هیدروکسیل، خاصیت پاک کنندگی دارد. همچنین میتواند بار اکسیداتیو دیابت را کاهش دهد.
- خاصیت طبیعی بوگیری: روغن گیشنیز خاصیت ضد میکروبی دارد که آن را به یک بوگیر طبیعی تبدیل میکند. این توانایی میتواند باکتری هایی که موجب ایجاد بو در بدن میشوند ریشه کن کند. دیگر هزینه صرف بوگیرهای تجاری نکنید. با چند قطره روغن گیشنیز در بطری اسپری و آب و اسپری آن روی لباس و بدن، بوی تازگی و پاکی از شما استشمام میشود. خاصیت ضدباکتریایی این روغن، دهان را از شر باکتری ها و ویروس ها خلاص میشود و بنابراین مانع از رشد و شکل گیری عفونت دهان میشود.
خواص روغن کندر:
- درمان سرماخوردگی و آنفولانزا: روغن کندر به بهبود سرفه و دفع خلط شش ها کمک میکند. خاصیت ضد التهابی آن به رفع گرفتگی بینی کمک کرده و تنفس را راحت میکند حتی برای کسانی که حساسیت و آسم دارند نیز موثر است.
- بهبود زخم، ترک های پوستی، اسکار و جوش: روغن کندر در درمان زخم ها فوق العاده عمل میکند و میتواند اسکار را کم رنگ کند. همچنین ترک های پوست، اگزما و لکه های تیره ناشی از جوش را کاهش میدهد و به بهبود زخم های جراحی کمک میکند.
- رفع التهاب و درد: روغن کندر در کمک به افزایش جریان خون عالی است و درد مفاصل یا ماهیچه که ناشی از آرتریت است، اختلالات گوارشی و علائم آسم را کاهش میدهد.
- ایجاد آرامش: روغن کندر به ایجاد حس آرامش و رضایت خاطر کمک میکند. افزودن چند قطره روغن کندر به وان حمام برای کاهش استرس بسیار مفید است. همچنین استفاده از روغن کندر در دستگاه بخور با اضطراب مبارزه کرده و موجب ایجاد آرامش در منزل میشود. روغن کندر قدرت شهود و ارتباط فکری را افزایش میدهد.
- محصول طبیعی بهداشتی: روغن کندر خاصیت ضدعفونی کنندگی طبیعی دارد و میتوان آن را به برنامه بهداشت دهان اضافه کرد. محصولی که روغن کندر داشته باشد، موجب پیشگیری از مشکلات دندان مثل پوسیدگی، بوی بد دهان و عفونت لثه میشود.
- تسکین علائم سوء هاضمه: روغن کندر به تسکین اختلالات گوارشی که ناشی از گاز، یبوست، معده درد، سندرم روده تحریک پذیر و قولنج است، کمک میکند. روغن کندر مشابه آنزیم های گوارشی عمل کرده و سرعت هضم غذا را زیاد میکند.
- خاصیت ضدپیری و ضد چین و چروک: روغن کندر قابض قدرتمندی است و میتواند از سلول های پوستی محافظت کند. روغن کندر میتواند به جمع شدن و کشیدن پوست و کاهش علائم پیری، کاهش جوش و بهبود ظاهر منافذ درشت پوست کمک کرده و مانع از بروز چین و چروک شود. از این روغن در هر جای پوست میتوانید استفاده کنید از جمله شکم، غبغب و زیر چشم که نسبت به شل شدگی و افتادگی حساس هستند.
- پاک کننده خانگی: میتوان از روغن کندر برای حذف باکتری ها و ویروس های منزل و پاک کردن فضاهای داخل منزل استفاده کرد چرا که خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد. استفاده از روغن کندر در دستگاه بخور به کاهش آلودگی فضای خانه کمک کرده و فضاها و سطوح خانه را ضد عفونی و بوگیری میکند.
خواص روغن رزماری:
- آرامش فکر و ذهن: آرامش فکری برای داشتن زندگی بدون استرس ضروری است. اگر در شرایط استرس و پریشانی هستید یا برای حفظ وضعیت طبیعی روزمره خود زحمت زیادی میکشید، روغن رزرماری به شما کمک میکند. بوی آرام بخش آن موجب آرامش فکر و ذهن میشود و اضطراب را کاهش میدهد. مطالعه ای نشاد داد که دانش آموزانی که پیش از حضور در جلسه امتحان، رزماری را استشمام کردند، نمرات بهتری گرفتند.
- مفید برای بیماری آلزایمر: روغن رزرماری نه تنها برای آرامش فکر موثر است بلکه برای بیماری آلزایمر نیز مفید است. خواص این روغن عملکرد شناختی را افزایش میدهد. استفاده منظم و صحیح آن احتمال بیماری آلزایمر را کاهش میدهد چون فعالیت اعصاب را افزایش میدهد. این روغن همچون پوشش محافظی در برابر علائمی که به آلزایمر در فرد میانجامد، مقابله میکند.
- درمان مشکلات تنفسی: گفته میشود که رزماری به خاطر فواید مختلفش، گیاه مورد علاقه گیاهشناسان باستان بوده است. یکی دیگر از فواید عالی مربوط به روغن رزرماری، این است که میتواند مشکلات تنفسی را نیز درمان کند. بوی قوی آن احتقان گلو را رفع میکند. حساسیت های مختلف، گلودرد، آنفولانزا و سرماخوردگی را بهبود میدهد. خاصیت ضدعفونی کنندگی بالایی دارد که عفونت های تنفسی را درمان میکند. خاصیت ضدتشنجیاش، این روغن را به گزینه ای بی خطر برای درمان آسم برونشی تبدیل کرده است.
- حفظ سلامت دهان: حفظ سلامت دهان را باید در اولویت قرار دهید. هرچند درمان های متعددی وجود دارد ولی روغن رزماری میتواند جایگزین قدرتمندی باشد. این روغن قابض است و خواص ضدباکتریایی بالایی دارد که برای مشکلات دهانی مثل پوسیدگی، التهاب لثه، بوی بد دهان و حتی پلاک دندان موثر است. میتوانید از آن به عنوان دهانشویه نیز استفاده کنید چون یک ماده ضدعفونی کنندهی طبیعی است که دندان هایتان را سالم نگه میدارد.
- سیستم ایمنی را تقویت میکند: سیستم ایمنی قوی، عفونت و آنفولانزا را در فصل سرد به دام میاندازد. روغن رزماری به خاطر داشتن خاصیت ضدقارچی و ضد باکتریایی، سیستم ایمنی را در کودکان و بزرگسالان تقویت میکند. همچنین به سیستم لنفی کمک میکند که مواد زائد را از بدن خارج کند.
- کمک به گوارش: گوارش صحیح برای حفظ سلامت بدن ضروری است. سوء هاضمهی مداوم مشکل خطرناکی است که میتواند زمینه ساز مشکلات بیشتری باشد. درمان های زیادی برای گوارش صحیح وجود دارد، ولی روغن رزماری بی خطرترین گزینه است. افرادی که دچار معده درد، نفخ و یبوست هستند باید آن را امتحان کنند.
- تسکین درد ماهیچه و مفصل: افراد مسن معمولا دچار درد مفصل و ماهیچه هستند. روغن رزماری میتواند مفاصل و ماهیچه های دردناکشان را تسکین دهد. این روغن استثنایی میتواند هم درد ماهیچه و هم درد آرتریت را تسکین ببخشد. مقداری از آن را روی مفاصل و ماهیچه ها ماساژ بدهید تا تفاوت را احساس کنید و تسکین یابید، چون این روغن خاصیت ضد التهابی و تسکینی بالایی دارد.
- رشد موها: سوای تمام فوایدی که برای بدن دارد، این روغن به طور گسترده ای برای افزایش زیبایی استفاده میشود. این روغن موجب افزایش رشد مو و پرپشت شدن مو میشود. ما معمولا از وسایل و محصولات شیمیایی مختلف برای حالت دادن به موها استفاده میکنیم که موجب آسیب زدن به مو میشوند. اگر شما نیز از این وسایل و محصولات استفاده میکنید، باید روغن رزماری را در برنامه روزمره مراقبتی موهایتان بگنجانید.
- درمان شوره سر: استفاده از روغن رزماری از شوره سر جلوگیری میکند و حتی از طاسی زودرس پیشگیری میکند. میتوانید با ماساژ سر خود با روغن رزماری، پوست سرتان را سالم و ضدعفونی کنید. این کار موجب تقویت موها و کاهش کدر بودن موها میشود.
- تیره کردن موها: رنگ کردن موها یکی از پرطرفدارترین کارهایی است که هرگز از مد نمیافتد. صدها تکنیک برای زیباتر کردن موهای شما وجود دارد. متاسفانه رنگ کردن مو به موها آسیب میزند. مواد شیمیایی به موهای حساس شما صدمه میزند. روغن رزماری خاصیت تیره کنندگی دارد لذا اگر موهایتان سفید شده، میتوانید آن را جایگزین محصولات شیمیایی کنید. ماساژ منظم با این روغن رنگ موهایتان را تغییر میدهد. این روغن عاری از مواد شیمیایی آسیبزا است و موها را به طور طبیعی تیره میکند.
- پیشگیری از عفونت پوست: پوست ظریف است و نیاز به مراقبت بیشتری دارد. پرواضح است که روغن رزماری فاقد اثرات مخرب است، از اینرو مشکلات مزمن پوست مثل پسوریازیس، اگزما و درماتیت را درمان میکند. بواسطه خاصیت ضد التهابی خود، تورم، پف و سوختگی پوست را کاهش میدهد.
- به تاخیر انداختن پیری: روغن رزماری سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که سرعت پیری را به تاخیر میاندازند. این روغن پوست شل و افتاده را به طور طبیعی سفت میکند بدون اینکه آسیب به آنها وادر کند. همچنین خاصیت ارتجاعی پوست را بازمیگرداند و پوست را بار دیگر جوان میکند. استفاده منظم آن رشد سلول ها را افزایش میدهد و به کاهش چین و چروک و خطوط نازک پوست کاهش میدهد.
- درمان جوش: خاصیت ضدعفونی کنندگی روغن رزماری، پوست های جوش دار را درمان کرده و تولید چربی پوست را که بعدها موجب ایجاد جوش های شدید میشود، کاهش میدهد. ماساژ با روغن رزماری نه تنها مشکلات پوستتان را بهبود میدهد، بلکه لکه های تیره پوست را نیز کم رنگ میکند.
خواص روغن نعنا فلفلی:
روغن نعنا فلفلی یکی از برگ ها و ساقه گیاه نعنا فلفلی به کمک تقطیر بدست میآید. مواد شیمیایی گیاهی موجود در آن خواص درمانی دارند از جمله منتول که فراوان ترین ماده شیمیایی گیاهی موجود در آن است (50 درصد). از دیگر مواد شیمیایی گیاهی این روغن عبارتند از منتون، منتوفوران، منتیل استات، 1و8-سینئول، پولگون، پریلیل الکل، لیمونین، بتا پینن و بتا کاریوفیلن. محققان در حال حاضر بر روی خواص ضدسرطانی بسیاری از این مواد شیمیایی گیاهی مطالعه میکنند. روغن نعنا فلفلی همچنین حاوی فلاونوئیدهاست که عمدتا اریوسیترین است. سایر فلاونوئیدهای آن عبارتند از لوتئولین و هسپریدین. برخی از خواص این روغن عبارتند از:
- رفع سوء هاضمه: روغن نعنا فلفلی برای گوارش بسیار مفید است. گاز اضافی را حذف میکند. همچنین افرادی که اشتهای کمی دارند میتوانند از روغن نعنا فلفلی استفاده کنند. بیماری سفر را کنترل میکند و تهوع و سوء هاضمه را بهبود میدهد.
- بهبود سرماخوردگی و مشکلات تنفسی: روغن نعنا فلفلی مشکلات تنفسی مثل التهاب سینوس، گرفتگی بینی، التهاب برونش ها و سرماخوردگی را بهبود میدهد. همچنین ماساژ آن روی سینه، به رفع گرفتگی کمک میکند.
- رفع درد و استرس: برای رفع استرس و ناراحتی، اغلب از روغن نعنا فلفلی استفاده میشود. خواص این روغن موجب میشود که سطح انرژیتان افزایش یابد. به خاطر اثر خنک کنندگی این روغن در صورت ماساژ با آن، به تسکین درد کمک میکند.
- مراقبت از دهان: روغن نعنا فلفلی به خاطر ویژگی ضد عفونی کنندگی خود، برای بهداشت و سلامت دهان و دندان بسیار مفید است. بوی بد دهان را برطرف میکند و لثه و دندان ها را از شر میکروب های خطرناک خلاص میکند و ثابت شده است که دندان درد را رفع میکند. به همین دلایل است که در خمیردندان های مختلف از این روغن استفاده میشود.
- شل کردن عضلات: روغن نعنا فلفلی به انبساط ماهیچه های بدن کمک میکند. وقتی روی ناحیه گیجگاهی مالیده میشود، تنش عضلانی را که موجب سردرد میشود، رفع میکند. مالیدن این روغن به اطراف گردن، سردردهای استرسی و اسپاسم های عضلانی را تسکین میدهد.
- مفید برای پوست و مو: روغن نعنا فلفلی برای مراقبت از پوست و مو مورد استفاده قرار میگیرد. روغن نعنا فلفلی ضدعفونی کننده است بنابراین میتوانید برای خلاصی از شر شپش و شوره سر، آن را روی پوست سر ماساژ دهید. روغن نعنا فلفلی پوست را سالم نگه میدارد و عیوب آن را رفع میکند و مالیدن آن روی پوست موجب محو شدن جوش های چرکی میشود.
- مراقبت ناخن: خاصیت ضد قارچی روغن نعنا فلفلی معروف است. تحقیقات وجود دارد که نشان میدهد استعمال موضعی آن به کاهش احتمال بیماری های قارچی ناخن که افراد زیادی را در دنیا درگیر کرده، کمک میکند.
- ارتقای سیستم ایمنی: روغن نعنا فلفلی مقاومت انسان را به اختلالات شدید افزایش میدهد و به طور کلی برای کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند یا معمولا سرما میخورند، مورد استفاده قرار میگیرد. چون خاصیت ضدقارچی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی بالایی دارد، به جای درمان های مختلف دیگر استفاده میشود.
- افزایش گردش خون: اثرات محرک روغن نعنا فلفلی میتواند موجب افزایش جریان خون شود. مطالعات نشان میدهد که لحظه ای که بخار این روغن به پایانه های عصبی بویایی میرسد، فورا گردش خون و ضربان قلب افزایش مییابد. افزایش گردش خون، اکسیژن بیشتری را به اندام های بدن میرساند و سوخت و ساز بدن و مغز افزایش مییابد.
خواص روغن ریحان:
روغن ریحان خاصیت ضدعفونیکنندگی بسیار بالایی دارد. به همین خاطر بدن را در مقابل انواع عفونت ها محافظت میکند. مصرف روغن ریحان بی خطر است. لذا میتوانید با مصرف روغن ریحان از عفونت های داخی بدن جلوگیری کنید. روغن ریحان یک آنتی بیوتیک طبیعی است و با باکتری های بیماریزا مقابله میکند. روغن ریحان سیستم عصبی را تنظیم میکند و بیماری هایی نظیر افسردگی، اضطراب و انواع اختلالات مربوط به سیستم عصبی را درمان میکند. روغن ریحان اعصاب را تحریک کرده و مثل یک تنظیم کننده عصبی عمل میکند. سردرگمی و پریشانی را تسکین میدهد و موجب آرامش خاطر میشود.
تاثیر روغن ریحان بر روی مغز نیز عمیق است. اعصاب سمپاتیک را تحریک میکند و کورتکس آدرنال را تقویت میکند. سلامت مایع مغزی نخاعی را افزایش میدهد. میتوان از آن برای بهبود مشکلاتی مثل رعشه و صرع و طیف وسیعی از بیماری های فیزیولوژیکی استفاده کرد. روغن ریحان به زنان کمک میکند که قاعدگی آرام و کمدردی را تجربه کنند. زنانی که خونریزی نامنظمی دارند یا خونریزیشان خیلی کم است، با استفاده از این روغن خونریزی منظمی خواهند داشت. روغن ریحان خاصیت ضد اسپاسم دارد و موجب تسکین درد قاعدگی میشود.
روغن ریحان برای موها به خصوص موهای چرب مفید است. موجب پاکسازی پوست سر و حفظ سلامت موها میشود. خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد قارچی روغن ریحان به کاهش جوش کمک میکند. باکتری های موجود در جوش را نابود کرده و مانع از گسترش جوش میشود. درخشندگی و شفافیت را به پوست برمیگرداند و مثل یک تونر عمل میکند. روغن ریحان برای مقابله با عفونت های رایج دستگاه تنفسی مثل برونشیت، آنفولانزا، سرماخوردگی و سرفه موثر است. ماساژ آن روی سینه، باعث رفع گرفتگی و احتقان سینه میشود. همچنین به رفع گرفتگی بینی کمک میکند.
روغن ریحان مانع از آسیب رسیدن به DNA میشود. فلاونوئیدهای موجود در روغن ریحان از بدن در برابر در سطوح سلولی محافظت میکند. دو فلاونوئید موجود در روغن ریحان، اورینتین و ویسنین است. این دو فلاونوئید محلول در آب از DNA و سلول های سفید خون محافظت میکنند. آسیب سلولی ناشی از پرتوهای مخرب یا آسیب ناشی از اکسیژن را میتوان با استفاده از روغن ریحان کنترل کرد. روغن ریحان خاصیت ضد التهابی فوقالعاده ای دارد و تقریبا در تمام داروهای گیاهی ضد التهاب از روغن ریحان استفاده میشود. درد مفصل، روماتیسم، آرتریت و دردهای سیستم عضلانی-اسکلتی را تسکین میدهد.
همچنین برای دردهای میگرنی نیز فوق العاده است. التهاب شکم نیز با استفاده از روغن ریحان قابل درمان است. روغن ریحان، درمان خانگی مشکلات سیستم گوارشی مثل نفخ، یبوست، سوء هاضمه و درد معده و اسهال است. روغن ریحان خاصیت ضد سرطانی دارد. روغن ریحان با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی، با رادیکال های آزاد که سرطانزا هستند، مبارزه میکند. روغن ریحان سرشار از ویتامین A ، بتاکاروتن، آنتی اکسیدان، منیزیم و مواد معدنی است.
تمام این مواد مغذی به افزایش سلامت قلبی عروقی کمک میکند. آنتی اکسیدان های روغن ریحان مانع از اکسید شدن کلسترول و باعث کاهش فشار قلبی میشود. مانع از ضخیم شدن رگ های بدن میشود بنابراین خطر سکته قلبی را برطرف میکند. روغن ریحان، قلب و رگ های خونی را از حمله رادیکال های آزاد در امان میدارد.
خواص روغن مرزنجوش:
- روغن مرزنجوش آنتی اکسیدان فراوانی دارد و از آسیب سلولی پیشگیری و آن را کاهش میدهد. همچنین التهاب، را کاهش داده و حتی از رشد سلول های سرطانی جلوگیری میکند.
- روغن مرزنجوش یک آنتی هیستامین قدرتمند است که نشان داده است علائم حساسیت های فصلی و محیطی و آسم را کاهش میدهد.
- استعمال خارجی روغن مرزنجوش به تسکین درد و گرفتگی ماهیچه و درد مفصل ناشی از آرتریت روماتوئید کمک میکند. خاصیت گرم کنندگی روغن مرزنجوش به اثرات تسکینی آن کمک میکند.
- روغن مرزنجوش موجب تحریک تولید صفرا و شیره های گوارشی شده و به طور کلی به بهبود گوارش و جذب مواد مغذی کمک میکند.
- کارواکرول یکی از ترکیبات روغن مرزنجوش است که با عفونت های باکتریایی مبارزه میکند. همچنین درمان قدرتمندی برای مبارزه با عفونت مخمری و کاندیدا به خصوص عفونت های مقاوم به داروهای ضد قارچی مثل دیفلوکان میباشد. نه تنها از مسمومیت های غذایی ناشی از میکروب های بیماریزایی مثل سالمونلا و اشریشیا کولای جلوگیری میکند، بلکه میتواند به تسکین علائم مسمومیت غذایی نیز کمک کند. تیمول موجود در آن که یک قارچ کش طبیعی با خاصیت ضدعفونی کنندگی و ضد ویروسی است، سیستم ایمنی را تقویت و از سرماخوردگی و آنفولانزا پیشگیری و آنها را درمان میکند.
خواص روغن بابونه:
- ارتقای سیستم ایمنی اصطلاحی است که برای توصیف خواص کلی روغن بابونه برای مراقبت پوستی به کار میبریم. روغن بابونه پوست را نرم و سلامت آن را بهبود میدهد. همچنین تحریکات پوستی را به خاطر خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی خود برطرف میکند. به همین دلایل، اغلب برای درمان تحریک پوستی، کبودی، آفت دهان، سوختگی، زخم پوست، زخم گوارشی و حتی ترک نوک سینه، عفونت گوش و چشم، آبله مرغان و بثورات ناشی از بستن پوشک استفاده میشود.
- یکی از فواید روغن بابونه برای پوست، این است که جوش و اگزما را درمان میکند. به خاطر خاصیت ضد التهابی قدرتمندش، التهاب را کاهش، قرمزی را محو و اسکار پوست را رفع میکند. روغن بابونه میتواند با کهیر پوستی و اسکار به طور همزمان مقابله کند. خاصیت دیگر روغن بابونه برای پوست، توانایی درمان آفتاب سوختگی است. روغن بابونه میتواند از پوست شما مراقبت کرده و از آفتاب سوختگی پیشگیری کند.
- روغن بابونه عیوب پوست را برطرف کرده و پوست را جوان میکند. در واقع متخصصان نشان داده اند که مصرف موضعی منظم روغن بابونه، شما را از شر سیاهی دور چشم و چین و چروک های اطراف چشم (معروف به پنجه کلاغی) که زیبایی پوست صورت را تحت تاثیر قرار میدهند، خلاص کند. علاوه بر این، روغن بابونه عیوب پوست را برطرف و پوست صورت را یکدست میکند. روغن بابونه اثر ترمیمی، تقویتی و بازسازی بر پوست دارد به طوری که پوستتان را جوان و شاداب نگه میدارد.
- روغن بابونه یکی از موثرترین درمان های طبیعی و خانگی شوره سر است و شوره سر را درمان میکند. علاوه بر این، به خاطر خاصیت ضد التهابی خود، پوست ملتهب شدهی سر را تسکین میدهد، پوست سر را مرطوب و خارش سر را رفع میکند.
- روغن بابونه مثل بیشتر روغن های حیاتی دیگر، موها را مرطوب میکند. در واقع توانایی نرم کردن و تفویت کردن پوست سر و موها را دارد. موهای خشک و شکننده از فواید روغن بابونه بهره مند میشود. روغن بابونه رطوبت را حفظ میکند و موها را از درون تقیت میکند و موجب بازگشت نرمی و قدرت موها میشود.
- یک پیشنهاد عالی عالی برای شما که میخواهید موهایتان را درخشنده و رنگ کنید، این است که از روغن بابونه غافل نشوید. روغن بابونه میتواند موهایتان را درخشنده کند.
- همانطور که میدانید، چای بابونه اثر آرام بخش دارد. روغن بابونه نیز همین اثر را دارد. یکی از فواید روغن بابونه، مقابله با افسردگی و اضطراب است. در واقع مثل یک مسکن ملایم عمل میکند و اضطراب را کاهش میدهد و با ایجاد آرامش، موجب آرام کردن اعصاب میشود. بوی روغن بابونه به داخل مغز میرود و مثل محرک احساسی عمل میکند. روغن بابونه کیفیت خواب را بهبود میدهد. به طور کلی بیمارانی که تحت مراقبت شدید هستتند، توصیه میشود که از فواید روغن بابونه بهره مند شوند.
- روغن بابونه علاوه بر کاهش علائم اضطراب و افسردگ، به کاهش بسیاری از علائم بیخوابی نیز کمک میکند. خواص آرام بخش روغن بابونه عمق خواب را افزایش داده و با بیخوابی مقابل میکند. در مطالعه ای در سال 2006 ، تاثیر استشمام روغن بابونه بر روی روحیه و خواب بررسی شد. همانطور که انتظار میرفت، بیماران احساس خوابآلودگی و آرامش بیشتری داشتند که حاکی از توانایی روغن بابونه در بهبود خواب است. علاوه بر این، استشمام روغن بابونه ترشح هورمون های فوق کلیه که در اثر استرس آزاد میشوند را کاهش میدهد.
- روغن بابونه مثل یک پادزهر برای مشکلات معده عمل میکند. اگر علائمی مثل مشکلات گوارشی، یبوست، اسهال و سنگ کیسه صفرا دارید، از روغن بابونه غافل نشوید چون قدرت گوارشی را افزایش داده و گاز تجمع یافته در شکم را کاهش میدهد. خاصیت ضدعفونی کنندگی روغن بابونه مانع از رشد میکروبی های مضر روده میشود و در عوض شما را از مشکلات گوارشی در امان میدارد.
- روغن بابونه خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی بالایی دارد که به طور گسترده برای کاهش تب استفاده میشود. همچنین توانایی کاهش خلط، تحریک، یبوست، احتقان و مشکلات پوستی مربوط به حساسیت فصلی را دارد.
- مطالعات متعددی وجود دارد که در آنها از روغن بابونه برای درمان سرطان های پروستات، پوست، تخمدان و سینه استفاده کرده اند. نتایج این مطالعات امیدوارکننده است و نشان میدهد که روغن بابونه میتواند مانع از رشد سلول های سرطانی شود. در یکی از آزمایش ها، زمانی که سلول های سرطانی در معرض روغن بابونه قرار گرفتند، نابود شدند و در عین حال آسیبی به سلول های سالم وارد نشد.
برای کسب اطلاعات بیشتر درمورد این محصول به زبان انگلیسی, میتوانید PDF زیر را دانلود نمایید.
منابع:
https://health.trythis.co/top-10-chamomile-essential-oil-benefits/
http://thechalkboardmag.com/simplest-health-tip-ever-organo-oil-benefits
http://vkool.com/benefits-of-chamomile-oil/
http://www.theresearchpedia.com/health/aromatherapy/health-benefits-of-basil-essential-oil
https://www.naturalalternativeremedy.com/top-11-benefits-of-peppermint-oil/
https://thetruthaboutcancer.com/peppermint-essential-oil/
https://www.naturalfoodseries.com/13-benefits-rosemary-essential-oil/
http://thewholedaily.com.au/essential-oils-2/top-8-uses-for-frankincense-essential-oil/
https://www.naturallivingideas.com/benefits-uses-of-eucalyptus-oil/
https://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-lavender-for-skin-hair-and-health/#gref
https://biofinest.com/en/blog/84_coriander-essential-oil.html
https://aloe-vera-store.αλοη.gr/essential-oils-at-ease-blend.html
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.